Dor e sono
A importância do sono! Passamos em torno de um terço de nossas vidas dormindo. Isto significa que uma pessoa que dorme por volta de 8 horas por dia, ao completar 80 anos passou cerca de 27 anos dormindo: isso é perda de tempo?…
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Sempre em busca de conhecimento para o bem estar de seus pacientes o Dr. Jorge Alberto Frischenbruder se tornou membro das duas principais Sociedades de Estudo da Dor: a Sociedade Brasileira para Estudo da Dor (SBED) e da Sociedade Brasileira de Médicos…
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HÉRNIA DE DISCO E OS BENEFÍCIOS DO PILATES.
Em todas as atividades diárias estamos movimentando nossa coluna, até mesmo enquanto dormimos. Você já parou para pensar no tanto que usamos nossa coluna? Durante o dia fazemos entre 1000 e 3000 movimentos de flexão da coluna. Agora imaginem quantas…
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