POSTURAS E POSIÇÕES IDEAIS PARA QUEM TEM HERNIA DISCAL.

POSTURAS E POSIÇÕES IDEAIS PARA QUEM TEM HERNIA DISCAL.

A hérnia de disco é uma condição relativamente comum e pode ocorrer em toda a coluna, porém os locais mais comuns são a coluna lombar e cervical devido a maior mobilidade nessas regiões. Quando nos referimos ao…

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