Postura correta diz respeito à posição física da pessoa em determinada situação. Por exemplo, existe uma postura correta para andar, para se sentar, no lazer, para escrever, para trabalhar em frente ao computador, para dormir, etc. Após anos, a má postura pode causar dores crônicas na coluna. Os desvios mais comuns da coluna são a
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Introdução Você passa muitas horas sentado por dia? Seja no home office ou no escritório, a escolha da cadeira ideal vai muito além do conforto: ela é essencial para manter uma coluna saudável, evitar dores nas costas e até aumentar sua produtividade. Neste artigo, vou te mostrar como escolher a melhor cadeira para quem trabalha
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O cisto pilonidal ou doença pilonidal é um processo crônico inflamatório que acomete a região interglutea entre as nádegas, sendo estimado cerca de 26 casos por 100 mil habitantes. Homens com maior quantidade de pelos costumam apresentar esses cistos com mais frequência. Embora o final da coluna seja o local mais comum do surgimento deste
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Muitas vezes o medo da cirurgia impede as pessoas de buscarem ajuda de um médico e permanecem com dor e desconforto. Desta maneira, a doença vai avançando e aumenta a curvatura da coluna causada pela Escoliose. Quando o diagnóstico é precoce, o quadro pode ser tratado de forma conservadora com colete, fisioterapia e até mesmo
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